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Para não esquecer das lembranças

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o Esquecer um Amor 5 Dicas da Psicologia para Aplicar

Então neste artigo, vou te revelar 5 dicas da psicologia para esquecer um grande amor comprovadas para te ajudar a superar essa dor o mais rápido possível. o Esquecer um Amor Segundo a Psicologia. Esquecer um amor pode ser considerada uma das tarefas mais duras que uma pessoa precisa enfrentar.

Lembranças das quais não quero esquecer — A mente é

E esse pensamento me fez refletir sobre o esquecer… Sou daquelas que sempre dizem que não podemos remediar os erros do passado, não podemos viver presos às desilusões que ficaram para trás. O passado é, para mim, passado, então não tem conserto. Mas alguns aspectos de nossas vidas, não podemos, nem queremos esquecer.

o esquecer recordações tristes ou negativas

Escreva de forma automática; não pense, deixe fluir as palavras sobre o papel. Quando terminar, perceberá que está se sentindo muito melhor. O psicólogo argentino Walter Riso sugere em seu livro “Manual para não morrer de amor” uma técnica para esquecer um “ex” que é chamada de “A técnica do stop”.